помощ за закупуване на хард диск

здравейте
дъното ми е това ASRock K7VT4A Pro
диска ми е със едно червено кабелче и вече много трака и му трябва смяна
обаче като се ровя из магазините там пише -ата,сата,сата1,сата2 сата3 :081:
та въпроса ми е: на моето дъно какъв хард става
сори за въпроса ама не им разбирам на тези сата :)

ПП-видеото какво ми е AGP или PCI
че тази карта съм я купувал преди 10 години GeFors2 64mb и искам да я сменя с нещо по хубаво
може и втора употреба
някой ако има нещо може да предложи
поздрави

SATA 1 ти е, но няма да намериш, вземи си нормален SATA II

видеокартата ти е AGP

мерси