Интересуваме тези устройства които ги рекламират за тренировки чрез стимулиране на мускулите с електрически импулси дали вършат някаква работа.Дали такова устойство може да се направи в домашни условия с някакъв адаптер, или генератор на импулси.Ако някой ползва такова устройство нека дали повече информация за него. Какъв е периода на импулсите, с каква големина са, как са разположени електродите и колко са на брой и всякаква информация която е свързана с устройството.
Не се надявай да направиш мускули или да отслабнеш. Като за отслабването не е вайен само спорта а и яденето. Ако ядеш като за световно нищо неможе да ти помогне. То и за правенето на мускули е от голяма степен зависи яденето. Нещата са доста слойни и индивидуални за всеки човек.
Така мързеливата не се правят мускули (за съжаление), каквито ще реклами да пускат . Ако беше вярно всеки щеше да прежали парите и да си купи и дебели хора или отпуснати нямаше да има изобщо. Ежедневно натоварване на мускулите (фитнес, тичане, упражнения), съчетано с регулирано хранене и много минерална вода (което да не е само временна диета, а начин на хранене изобщо), оправят нещата - отнема време, докато се влезе във форма, после само поддържаш:-))
Shakedown, ако приятелят ти наистина не е дебел, значи много малко му трябва - само стягане. Да забрави за тези уреди по WS Teleshop - лъжа и измама. По 30 мин. на ден му трябват, за да влезе във форма - няма да стане като тези, които рекламират уреда, защото те яко тренират в залите и пият какви ли не боклуци за трупане на мускулна маса. Обаче след 2-3 месеца ще е много доволен от тялото си:-)))) Хайде Stealth, стягай се и почвай - тамън за морето ще си влязъл във форма;-)))
Не ми се вярва да са толкова ефективни, колкото ги рекламират. Stealth от въпросът ти си мисля,че искаш да си измайсториш нещо подобно в домашни условия. Гледай да не объркаш нещо за да не влезеш в класацията "Най-екстравагантно самоубийство" :-)))
<blockquote id="quote"><font size="1" id="quote"><b id="quote">цитат:</b id="quote"></font id="quote"><table border="0" id="quote"><tr id="quote"><td class="quote" id="quote"><font size="1" id="quote">тези които рекламират са правили мускули из залите...така, че не се надявай да имаш нещо такова...по-добре скачай на въже!!! [:D]
<div align="right">оргинално мнение на MoPcKu</div id="right">
Както каза МоРсКи ,дори и да нямаш излшни пари за фитнес,за стягане ти е необходимо тичане,въже,правилен хранителен режим и много движение от какъвто и да е род(разходки,пазаруване) дори и във вкъщи да си циркулираш пак е по-добре от колкото да висиш цял ден на стола пред компа(ако от това не ти зависи работата разбира се)!
За стягане на тяло всеки ден по около 100-тина коремни преси , малко лицеви опори , скачане на въже и бягане . Тва му е чалъма или всеки ден на игрището баскетбол ,футбол и други подобни спортове .А vood ако искаш стой по 24 часа на ден 7 дена в седмицата пред компа и пак няма да свалиш .По тая логика досега да съм 50 кила а сам 2 пъти по толкова и отгоре малко даже .
Новини
Форум
Актуално
сървър